• Instagram
  • Pinterest
  • Accueil
  • FIT
    • Nutrition
    • Sport
  • ZEN
    • Bien-être
    • Minimalisme
    • Organisation
  • LOVE
    • Chouchoute toi
    • Bonnes adresses
  • Coup de ♡
    • Portraits

FitZenLove

FIT

Cinq raisons d’adopter le Matcha, thé vert le plus puissant du monde

4 août 2020
In FIT

3 documentaires chocs qui te feront réduire ta consommation de sucre

1 juillet 2020 2 commentaires

Le sucre est-il réellement dangereux pour la santé? Sous quels noms et dans quels aliments se cache-t-il? Sa consommation est-elle réellement addictive? Est-il le principal responsable de l’obésité,…

  • 0
In Bonnes adresses

Frenco, l’épicerie écolo au cœur du Plateau

2 juin 2020 Aucun commentaire

Aujourd’hui, comme tous les samedis, c’est la journée piscine. Et comme on a la chance d’avoir Segal et Frenco sur le trottoir d’en face, on en profite toujours…

  • 4
Bien-être

Voyager et s’enrichir durant la pandémie, c’est possible

5 mai 2020
In FIT

Comment atteindre 10 000 pas par jour et plus si affinités?

2 mars 2020 2 commentaires

Les chiffres de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) concernant les dangers de la sédentarité sont alarmants et ne doivent pas être pris à la légère. Visiblement, la sédentarité serait « un de problème de santé publique mondial » qui tuerait 3,2 millions de personnes par an. Bref, le nouveau mal du siècle!

  • 2
In Coup de ♡

Natural Vibes, une belle âme made in Jamaica

3 février 2020 Aucun commentaire

Il y a une heure, j’ai appris la triste nouvelle du décès de Natural Vibes aka Stumpy. Cette belle âme nous a quittés en février 2019, à la…

  • 3
Bonnes adresses

MATCHAFUL à New York, adresse incontournable pour les amoureux du matcha

2 février 2020
In Bien-être

8 résolutions bien-être réalistes à appliquer au quotidien

2 janvier 2020 2 commentaires

Il y a exactement trois jours, j’ai repensé à mon premier cours de philosophie au lycée. Le prof avait un début de trentaine, un œil de verre, et…

  • 0
In Coup de ♡

Dikla ou le concept Sab Kuch Milega, parcours atypique d’une yogi remarquable

8 décembre 2019 Aucun commentaire

Derrière ce joli prénom hébreu et cette silhouette filiforme se cachent une belle âme et une véritable source d’inspiration. Depuis plus de vingt ans, elle a pris le…

  • 3
Newer Posts
  • À propos
    About Me

    Née à Lubumbashi (RDC), j’ai vécu cinq ans à Bruxelles, quatre ans à Bonn, quatre ans à Kinshasa, trois mois à Londres et dix-sept ans entre Paris et sa banlieue. C’est à Montréal que j’ai posé mes bagages il y 10 ans … Bref, je suis un pur produit du multiculturalisme !

    Read More
  • Instagram
    Instagram a retourné des données invalides.
  • Categories
    • Bien-être (6)
    • Bonnes adresses (4)
    • Chouchoute toi (3)
    • Coup de ♡ (4)
    • FIT (9)
    • LOVE (4)
    • Minimalisme (4)
    • Nutrition (8)
    • Organisation (2)
    • Portraits (2)
    • Sport (3)
    • Voyages (3)
    • ZEN (6)
  • Instagram
  • Pinterest

Copyright © 2019 FITZENLOVE.

Top
FitZenLove