Au début du siècle (comme dirait mon fils), ma grand-mère avait du mal à saisir les raisons pour lesquelles je n’avais toujours pas d’emploi trois mois après l’obtention d’un diplôme universitaire et pourquoi mon copain de l’époque ne m’en trouvait pas un.
Je lui ai fait comprendre que j’allais gérer comme une grande en résumant mon parcours académique et professionnel sur une page tapée à l’ordinateur, pour ensuite l’expédier à un maximum d’inconnus susceptibles de m’embaucher malgré la rude compétition. Choc culturel et générationnel, elle n’en croyait pas ses oreilles!
Quand j’écoute un podcast, je me demande comment j’aurais pu expliquer ce concept révolutionnaire à ma regrettée grand-mère et quelle aurait été sa réaction.
Avoir la possibilité d’écouter des émissions enregistrées de n’importe où et n’importe quand tout en vaquant à nos occupations quotidiennes, c’est la magie du podcast mais aussi un des privilèges dont jouissent de nombreux individus depuis environ quinze ans.
En avril 2021, une étude recensait l’existence de plus de 2 millions de podcasts sur Apple, totalisant 48 millions d’épisodes et disponibles dans une centaine de langues. C’est ce qu’on appelle ”avoir l’embarras du choix”.
Elle n’est pas belle la vie? Je suis tentée de répondre par l’affirmative. D’autant plus que j’ai trouvé mon coup de cœur. C’est un podcast anglophone intitulé ”Hidden Brain” (traduction Cerveau caché).
Quelques mots sur l’animateur
Ingénieur de formation converti au journalisme scientifique, Shankar Vedantam est un animateur authentique et brillant.
Il aborde chaque sujet avec une grande empathie et démontre un intérêt et une curiosité sincères. Sa voix est apaisante et tu apprécieras sa capacité à vulgariser des concepts initialement complexes.
Des thématiques captivantes et variées
Hidden Brain est un podcast consacré à la compréhension de notre psychologie et de notre comportement. Chaque épisode explore les défis de la vie quotidienne propose des solutions basées sur les approches scientifiques pour les surmonter.
Les sujets abordés vont des biais cognitifs aux relations interpersonnelles en passant par la productivité, la motivation et les finances personnelles.
Tu y découvriras de nouvelles perspectives sur toi-même et sur le monde qui t’entoure.
Des experts scientifiques excellents vulgarisateurs
La richesse et le succès de chaque épisode peuvent notamment être attribués à l’authenticité de notre animateur mais aussi à la qualité des invités.
Économistes, psychologues et autres chercheurs, ce sont majoritairement des experts sélectionnés avec le plus grand soin. L’accessibilité de leur discours scientifique est assez impressionnante.
Ils introduisent souvent le sujet avec des anecdotes personnelles et approfondissent progressivement les sujets en glissant de façon subtile vers une approche scientifique.
Une réelle contribution au développement personnel
Personnellement, j’en avais ma claque du développement personnel superficiel basé sur les expériences de vie d’individus isolés.
Hidden Brain nous pousse à réfléchir profondément à certains comportements. Cette auto-analyse ne peut que contribuer à notre croissance.
L’un des points forts du podcast est sa capacité à montrer la manière dont les principes scientifiques peuvent être appliqués à notre vie quotidienne. Les études et recherches mentionnées sont solides car elles reposent sur des échantillons suffisamment représentatifs.
Chaque épisode se termine par des idées et solutions concrètes pour mettre en pratique immédiatement les leçons apprises.
La connaissance de soi étant une des clés du bonheur, le podcast Hidden Brain est un allié incontournable pour l’amélioration de ton bien-être. Dès l’écoute du premier épisode, tu comprendras pourquoi il totalise plus de 3 millions de téléchargements par semaine.
Comme le mentionne Shankar Vedantam, si tu aimes un épisode n’hésite pas à apporter ton soutien faisant un don en cliquant sur ce lien.
Bonne écoute!
